AHA: acțiune la suprafața pielii
Acizii alfa-hidroxi includ acidul glicolic și acidul lactic. Sunt folosiți pentru exfolierea superficială și îmbunătățirea texturii și a aspectului tonului neuniform. AHA pot irita pielea: mai mult acid nu înseamnă un rezultat mai bun. Concentrația, aciditatea și modul de utilizare diferă între produse.
BHA: acid salicilic
În îngrijirea cosmetică, BHA se referă de obicei la acidul salicilic. Este solubil în lipide și ajută la exfolierea celulelor care blochează porii, fiind folosit frecvent pentru pielea cu comedoane. Poate provoca uscăciune, usturime și iritații. Produsele pentru negi sau bătături nu sunt potrivite pentru față.
PHA: o variantă mai blândă de exfoliere
Polihidroxiacizii includ gluconolactona; în această categorie este adesea menționat și acidul lactobionic. Au proprietăți hidratante, iar studiile arată o toleranță mai bună decât pentru AHA clasici. Pot fi o opțiune pentru pielea sensibilă, dar nu garantează absența unei reacții la un anumit produs.
Cum alegi și începi
Pornește de la nevoia pielii: textură neuniformă, pori blocați sau sensibilitate, nu de la procentul maxim de pe etichetă. Începe cu un singur produs cosmetic gata formulat și urmează instrucțiunile. Frecvența depinde de toleranță și intensitate; nu există o schemă universală pentru toți acizii. Hidratează pielea după exfoliere.
La ce să fii atentă
Combinarea unui acid cu scrub, retinol, un retinoid prescris sau peroxid de benzoil poate accentua uscăciunea și iritația. Nu adăuga mai multe produse active noi simultan. Nu exfolia pielea cu răni deschise sau arsuri solare. La usturime, roșeață ori descuamare persistentă, oprește utilizarea și discută rutina cu dermatologul.
Protecția solară face parte din îngrijire
AHA pot crește sensibilitatea la soare în timpul utilizării și până la o săptămână după oprire. Folosește protecție solară, limitează expunerea directă și protejează pielea cu îmbrăcăminte. Nu renunța la protecția zilnică nici dacă alegi BHA sau PHA. Produsele cosmetice de acasă și peelingurile chimice profesionale sunt diferite: peelingurile concentrate necesită un specialist.