AHA: робота з поверхнею шкіри
Альфа-гідроксикислоти — це, зокрема, гліколева та молочна кислоти. Їх застосовують для поверхневого відлущування, покращення текстури й вигляду нерівного тону. AHA можуть подразнювати шкіру: більше кислоти не означає кращий результат. У різних засобів відрізняються концентрація, кислотність і спосіб застосування.
BHA: саліцилова кислота
У косметичному догляді назва BHA зазвичай означає саліцилову кислоту. Вона жиророзчинна й допомагає відлущувати клітини, які закупорюють пори, тому її часто використовують у засобах для шкіри з комедонами. Водночас вона може спричиняти сухість, печіння й подразнення. Засіб для бородавок або мозолів не підходить для обличчя.
PHA: м’якший варіант відлущування
Полігідроксикислоти представлені глюконолактоном; у цій групі доглядових інгредієнтів також часто згадують лактобіонову кислоту. Вони мають зволожувальні властивості й у дослідженнях демонструють кращу переносимість порівняно з класичними AHA. Це робить їх можливим варіантом для чутливої шкіри, але не гарантує відсутності реакції на конкретний продукт.
Як обрати й почати
Орієнтуйся на потребу: нерівну текстуру, закупорені пори або чутливість, а не на найвищий відсоток на етикетці. Почни з одного готового косметичного засобу й дотримуйся його інструкції. Частоту підбирають за переносимістю та інтенсивністю продукту; універсальної схеми для всіх кислот немає. Після відлущування шкірі потрібне зволоження.
З чим бути обережною
Кислотний засіб разом зі скрабом, ретинолом, рецептурним ретиноїдом або бензоїлпероксидом може посилювати сухість і подразнення. Не додавай кілька нових активних засобів одночасно. Не відлущуй шкіру з відкритими ранками чи сонячним опіком. При стійкому печінні, почервонінні або лущенні припини використання й обговори догляд із дерматологом.
Сонцезахист — частина догляду
AHA можуть підвищувати чутливість до сонця під час використання та до тижня після припинення. Користуйся сонцезахисним засобом, обмежуй перебування на прямому сонці й захищай шкіру одягом. Навіть якщо обираєш BHA чи PHA, не відмовляйся від щоденного сонцезахисту. Домашній косметичний засіб і професійний хімічний пілінг — різні процедури: концентровані пілінги потребують фахівця.